Smak är såklart personligt, men om man ser till konsistens, råvaror och hur de faktiskt smakar på en varm macka, Om du vill vara redo för alla tillfällen – oavsett om det är en lyxig frukost, ett snabbt mellanmål efter gymmet eller ett rejält kvällsmål – så är det dessa tre som gäller.
Här är din ”Topp 3: Måste alltid ha hemma”:
1. Coop Duo (Hasselnöt & Mjölk) – Den för alla tillfällen
Denna är kungen av vardagslyx. Den stora 750g-burken är så prisvärd att man aldrig behöver snåla.
- Varför: Den vita mjölkkrämen gör mackan lite extra krämig och söt. Det är den ultimata ”tröst-mackan” när man är sugen på något gott.
- Bäst på: Vitt rostat bröd med ett tunt lager smör under.
2. Barebells Protein Core (Chocolate Hazelnut) – Det smarta valet
Man kan inte bara äta socker hela tiden, och det är här Barebells kommer in. Den har hela 22g protein och inget tillsatt socker.
- Varför: Den smakar förvånansvärt likt Nutella men ger dig faktiskt näring som mättar. Perfekt när du är sugen på chokladmacka men vill hålla energin jämn under dagen eller efter ett träningspass.
- Bäst på: Fullkornsrostat bröd eller riskakor.
3. Ovomaltine Crunchy Cream – Upplevelse-vinnaren
Du måste ha en burk med textur hemma. Det finns inget tråkigare än när allt är helt slätt.
- Varför: Krispet i Ovomaltine är legendariskt. Det är en blandning av choklad och malt som ger en smak du inte hittar hos någon annan. Den imponerar alltid på gäster som aldrig testat den.
- Bäst på: En riktigt frasig, hårt rostad macka (gärna surdegsbröd).
Proffstips: Om du har dessa tre hemma kan du till och med köra en ”Choklad-tasting” på dina mackor – en macka för lyx, en för krisp och en för protein!
Vilken av dessa tre tror du tar slut först i ditt skafferi?
Här har du den kompletta sammanställningen av chokladkrämer i Sverige – från lyxiga märken till de randiga Duo-favoriterna och de mest prisvärda budgetvalen.
Tabellen är sorterad efter typ så att du enkelt kan hitta det du letar efter till din rostade macka.
Den ultimata guiden till chokladpålägg (April 2026)
| Kategori | Produkt | Ca Pris | Storlek | Protein /100g | Butik | Direktlänk |
| Protein | Barebells Core | 65 kr | 400g | 22g | ICA, Willys, Gymgrossisten | Meds.se |
| Protein | HealthyCo Proteinella | 55 kr | 400g | 14g | Willys, Coop, City Gross | Willys.se |
| Protein | Nick’s Hazelnut | 59 kr | 250g | 10g | Hemköp, ICA, Apotea | Apotea.se |
| Duo (Randig) | Coop Duo | 45 kr | 750g | 3g | Coop | Coop.se |
| Duo (Randig) | ICA Duokräm | 45 kr | 750g | 3g | ICA | ICA.se |
| Duo (Randig) | Garant Duo | 33 kr | 350g | 3g | Hemköp, Willys | Willys.se |
| Duo (Randig) | Eldorado Duo | 22 kr | 400g | 3g | Willys | Willys.se |
| Klassiker | Nutella | 49 kr | 350g | 6g | Alla | Mathem.se |
| Klassiker | Nöt-Cremé (Hink) | 48 kr | 350g | 4g | Alla | ICA.se |
| Premium | Lindt Hasselnöt | 85 kr | 200g | 8g | Hemköp, ICA | Delitea.se |
| Premium | Nocciolata (Eko) | 59 kr | 250g | 6g | Coop, Hemköp | Meds.se |
| Crunchy | Ovomaltine Crunchy | 55 kr | 380g | 4g | Större ICA | Drakenberg.se |
| Budget | ICA Hasselnöt | 29 kr | 400g | 4g | ICA | ICA.se |
| Budget | Garant Hasselnöt | 28 kr | 400g | 4g | Hemköp, Willys | Hemkop.se |
| Special | Lotus Biscoff | 49 kr | 400g | 3g | Alla | Coop.se |
| Växtbaserad | Huj Choklad (Kyl) | 39 kr | 175g | 5g | ICA, Coop | ICA.se |
Snabbköpsguide för mackan:
- Bäst för barnfamiljen: Satsa på Coop eller ICA Duo (750g). Det är mest ”kräm för pengarna” och de randiga burkarna är alltid en succé.
- För den kräsne: Lindt Hasselnötskräm. Den har en helt annan nivå på kakaokvaliteten.
- Roligast textur: Ovomaltine. Det knastrar underbart mot det rostade brödet.
- Miljövalet: Nocciolata. Den är ekologisk och palmoljefri, vilket gör att den känns lite bättre i magen (och hjärtat).
- För musklerna: Välj Barebells. Med 22g protein är det faktiskt ett vettigt mellanmål efter träningen.
- För barnsligt god macka: Välj Coop Duo. De vita och bruna ränderna är oslagbara i kombination med smör och rostat bröd.
- För den lyxiga fikan: Välj Lindt. Det är den absolut renaste chokladsmaken i hela listan.
- • • För den hälsomedvetne: Nick’s eller HealthyCo är bäst eftersom de inte har något tillsatt socker (vilket nästan alla andra i listan har).
Kom ihåg: Priserna kan variera något beroende på om du bor i en storstad eller mindre ort, men detta ger dig en bra fingervisning om vad du bör betala!
Skribent: Cladia Vanluxi
Datum: 14 April 2026
